BELLEZA Y SALUD

Usé por primera vez la copa menstrual y esto fue lo que pasó

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"¡Auxilio, no sale! Pero ahhh que bien se siente...". Toda la experiencia real de la copa menstrual contada por una novata. A ver quién se anima.

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¿Vientre plano? Estos son los alimentos estrella para lograrlo

Por sus propiedades y sus efectos en el cuerpo, estos son los alimentos que debemos incluir en nuestra dieta si el objetivo militar es un abdomen más plano.

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5 ejercicios perfectos para ejercitarte mientras ves televisión

Aunque suene como una contradicción, entrenar mientras ves televisión es muy posible y mucho más fácil y agradable de lo que crees.

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7 superalimentos para la vida sana

Para evitar el envejecimiento prematuro, para mantenernos sanas y por estar llenos de propiedades para cuerpo y mente, éstos son 7 superalimentos para incluir en la dieta.

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Verdades que los machistas no quieren oír por las autoras de Susana y Elvira

Marcela Pelaez y María Fernanda Moreno, las autoras de la famosa serie Susana y Elvira, vuelven con las pilas súper recargadas luego del éxito de su primer libro, Lo entendimos todo mal. Ahora nos traen, Con fecha de vencimiento, una obra en donde miran de forma realmente cómica, los problemas que las mujeres enfrentamos a diario ante la sociedad.

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