El ABC de las dolencias femeninas: curas rápidas y naturales

Ya conoces tu organismo. Si una enfermedad de aquellas que te hace la vida imposible cada mes, seguramente te resignas y  piensas que solo el tiempo hará lo suyo. Situaciones no solo dolorosas sino incluso penosas que nos tiran a la cama y arruinan el día. Esto sin contar los males que sufrimos cuando llega la pubertad, la adolescencia o la menopausia. Un breve diccionario para que te enteres cómo combatir estas dolencias a través de remedios naturales, fáciles, económicos y hechos en casa.  

Acné
•    Crema de avena exfoliante. Mezcla dos cucharadas de avena en hojuelas con una cucharadita de aceite de oliva virgen y unas gotas de esencia de lavanda. Aplica sobre el grano.
•    Mascarilla miel: Mezcla una cucharada de miel con avena. Agrega una cucharada de azúcar morena y deja actuar en tu cara y/o espalda por 15 minutos.
•    Mascarilla de té: Prepara una infusión de té con dos dientes de ajo. Mezcla la preparación con harina de avena y aplícala en tu rostro.
•    Crema de naranja: Pela la cáscara de una naranja. Ráspala y adiciónale un vaso de yogurt natural. Licua media zanahoria rayada, un puñado de espárragos y otro de espinacas. Mezcla todos los ingredientes y bébelo en ayunas.

Amenorrea (Ausencia de la menstruación en un periodo fuera del ciclo normal)
•    Bebe durante un mes, en ayunas, jugo crudo de remolacha con unas gotas de limón.
•    Prepara sopas de plátano verde, ideales para la anemia.
•    Sorbete de hígado fresco licuado con naranjo o mora. Tómalo dos veces al día.

Artritis
•    Después de cada comida, tómate una copita de zumo de limón y zumo de papaya.
•    Frota sobre la articulación inflamada cebolla roja.
•    Aplícate durante la noche barro húmedo en la articulación, pero solo en el momento en el que esté caliente.

Callos
•    Panela rayada con ajo machacado por 3 días en las noches. Cubre con una toalla o esparadrapo.
•    Aguacate maduro con yogurt. Sumerge tus pies en esta mezcla e introduce los pies en una bolsa plástica para generar calor. Hazlo por 20 minutos y enjuaga.
•    Pon sobre el callo un diente de ajo machacado y combínalo con aceite de oliva. Cubre con una tela.

Colesterol
•    En las mañanas y antes del desayuno,  toma una infusión de té verde con mucho zumo de limón.
•    Aplica una cucharadita de aceite de oliva virgen a tu té diario.
•    Hierve en un litro de agua una cucharada de semilla de aguacate rayada, una pizca de toronjil y berenjena. Puedes endulzar con panela o miel. Bébela tres veces al día.

Dolores de parto
•    Consume agua de zarzamora o infusiones con hojas de mora y canela. Esto produce la dilatación en el útero.
•    Tuesta y tritura unas cáscaras de naranja hasta que queden casi pulverizadas. Vierte una copa de vino al polvillo y toma durante cada hora.

Dolor de ovarios
•    Licua una remolacha con cebolla  y bebe 3 veces al día
•    Prepara una infusión caliente a base de apio. Coloca los tallos del apio en agua y deja hervir. Bebe esta mezcla en las mañanas y en las noches.
•    Hierve un vaso de agua y agrega un paquete de Sal de Frutas Lua. Ten cuidado con quemarte: la sal de frutas produce efervescencia y puedes lastimarte con el agua caliente en caso de que se derrame.

Depresión:
•    Las frutas recomendadas: pomelo, geranio, naranja, manzanilla, limón.
•    Come dos bananos maduros en las medias nueves y las onces de tarde.
•    Prepara un baño caliente con sales minerales. Incluye una infusión de manzanilla en la mezcla del agua.

Hemorragia uterina
•    Pastillas de caléndula
•    Prepara agua de rosas blancas. Calienta un litro de agua (sin dejar hervir) y agrega pétalos de rosa blanca muy bien lavados. Déjalos por un rato, cuela y bebe la infusión.
•    Toma medio vaso de zumo de alfalfa en ayunas y antes de acostarte durante una semana.

Insomnio
•    Prepara agua hervida de toronjil con albahaca y hojas de naranja. Tómala una hora antes de acostarte.
•    Licua la cabeza de una cebolla, lechuga y leche con azúcar. Ingiere este batido momentos antes de ir a dormir.
•    Dentro de tu almohada y bajo la bufanda, coloca plantas naturales aromatizantes, como eucalipto y manzanilla.
•    Hierve en una taza de agua raíces de valeriana con una cucharadita de miel. Bébela antes de dormir.

Inflamación de los ojos (ojeras)
•    Corta dos rodajas de papa bien lavadas sobre tus ojos. Recuéstate y deja actuar por 15 minutos
•    En agua completamente helada, coloca dos bolsas de té. Deja que se enfríen y ponlas en los ojos durante 20 minutos.
•    Frutas exóticas en tus ojos: Puedes usar rodajas de manzana verde o de Kiwi. Recuerda estar en reposo mientras realizas esta práctica.

Infecciones vaginales
•    Prepara una mezcla con medio vaso de yogurt con media cucharada de canela en polvo. Aplica durante 5 noches en la zona afectada.
•    Realízate un baño en la zona vaginal cada mañana con una mezcla de agua con vinagre o yogurt natural diluido en mucha agua.
•    Importante: no uses papel higiénico de colores o con aromas. Durante el proceso de la infección y tratamiento, lava con agua caliente tu ropa interior (a menos que sea elástica) y con poco jabón. Cero suavizantes.

Talones agrietados
•    Los zapatos y tacones lastiman considerablemente esta parte del cuerpo. Machaca un banano maduro, espárcelo por tus talones durante 15 minutos.
•    Humedece un paño con el zumo de un limón. Esto cicatriza e hidrata.

Menopausia
•    Para contrarrestar los “calores”, toma infusión de hierbas que tienen estrógeno natural, como la alfalfa o el apio.
•    Tritura semillas de soya y hiérvelas en poco agua, que quede casi como una pasta.
•    Bebe leche de soya.
•    Cocina una cucharada de flores de trébol morado o rojo (lo encuentras fácilmente en las plazas de mercado), dos cucharadas de anís y dos semillas de hinojo machacadas. Hierve durante 15 minutos, cuela la mezcla  y toma el agua por lo menos dos veces al día.

Várices
•    Machaca cinco cabezas de ajo, sumérgelas en alcohol y pasa la mezcla por las piernas.
•    Empapa bolitas de algodón con jugo de caqui  y frótalas sobre la parte posterior de tus extremidades.
•    Aplícate vinagre de manzana de abajo hacia arriba. Déjalo actuar por 3 horas y lava.