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Beneficios de la vitamina C

Beneficios de la vitamina C Beneficios de la vitamina C
• Ayuda a la recuperación de heridas y tejidos.
• Es buena para el funcionamiento del sistema inmunológico.
• Es esencial en la producción de colágeno, que ayuda a mantener una piel saludable.
• Favorece en la absorción del hierro alimenticio.
• Es un gran antioxidante.

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