Todo lo que necesitas saber acerca del reiki en el embarazo

El embarazo es una de las etapas más hermosas por las que pueda pasar una mujer, sin embargo, son muchos los cambios físicos y hormonales a los que se debe adaptar nuestro cuerpo mientras crece ese nuevo ser en nuestro interior.

Estos cambios vienen acompañados de variaciones en muestras emociones y estado de ánimo y, por eso, son cada vez más las gestantes que ven en el reiki una excelente terapia alternativa y energética que les ayuda a llevar de una manera más tranquila este momento.

¿Qué es el reiki?

Antes de tomar la determinación de empezar este tipo de terapias, es bueno conocer en qué consisten y cuáles serán los beneficios que obtendremos con su práctica.

El reiki es una práctica espiritual japonesa que asegura el alivio de gran cantidad de enfermedades. Es una terapia que tiene un origen espiritual y se basa en la transmisión de energía a través de las manos.

Nos referimos entonces a una terapia natural que tiene su origen en el hinduismo y su objetivo es canalizar adecuadamente la energía de cada persona.

Beneficios para la mujer embarazada

Gracias a esta técnica milenaria son muchas las mujeres embarazadas que pueden disfrutar de sus beneficios. A través de la alineación de los puntos energéticos conocidos como chakras, se obtienen mejoras tanto físicas como emocionales.

• A través del reiki las mujeres gestantes consiguen manejar su nivel de estrés.

• Es muy útil para acabar con los problemas de insomnio, ya que regulariza los patrones de sueño.

• Da la posibilidad de encontrar el equilibrio espiritual que se desea, para así sentir paz y tranquilidad en el interior.

• El reiki puede contribuir a acabar con ciertas molestias o dolores que van asociados al embarazo, como por ejemplo, la hinchazón de piernas. Mejora la circulación sanguínea, aumenta la capacidad respiratoria e incrementa la producción de leche.

• En el momento del parte, se convierte en el mejor aliado para la madre que está a punto de dar a luz. Mediante las técnicas empleadas en esta terapia, se logra que el cuerpo se prepare para este momento, haciendo que transcurra de manera más rápida y fluida.

• Quienes defienden esta terapia natural en las embarazadas lo hacen porque también ayuda a la recuperación en el posparto, haciendo que esta sea mucho más rápida y reduciendo los riesgos de depresión posparto.

Finalmente, no hay que dejar de lado el hecho que esta técnica también beneficia a los bebés, pues quienes la practican consideran que el hecho de que la gestante acuda a sesiones de esa terapia, le servirá para que sus hijos sean mucho más tranquilos.