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El kiwi disminuye la presión arterial

El kiwi disminuye la presión arterial Foto: Thinkstock

Un reciente estudio del Oslo University Hospital, en Noruega, determinó que las personas que comen Kiwi corren menos riesgo de sufrir de la presión arterial.

Según los expertos, consumir tres kivis al día podría reducir considerablemente los riesgos de sufrir hipertensión .

Los resultados del experimento fueron expuestos en un encuentro académico celebrado en Florida, liderado por la American Heart Association (AHA) , en el que a 118 personas de aproximadamente 55 años de edad y con problemas de hipertensión, se les hizo la prueba a través del consumo de esta fruta. Otro grupo, ingirió manzanas durante ocho semanas. El primer grupo mostró una mejoría considerable al incluir en su dieta diaria el kiwi.

Esta fruta es un potente alimento diurético, antioxidante y con gran contenido de hierro y vitamina C.

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