El duro revés de un aborto espontáneo


Perder un bebé representa una de las situaciones más duras que puede vivir una mujer no sólo por lo que significa la pérdida, sino también por el miedo a intentarlo de nuevo y a volver a entusiasmarse con la maternidad.

Gran parte de esas pérdidas se dan antes de que el feto haya alcanzado un nivel de desarrollo que le permita sobrevivir y por lo general ocurren durante los tres primeros meses de gestación o antes de la semana 20.

También pueden producirse aunque en menor proporción –cerca del 1%- después de la semana 20 o inclusive antes de que la madre se entere de su estado. Todos estos casos son denominados por la comunidad médica como abortos espontáneos y sólo en países como Estados Unidos se registran 800 mil episodios cada año.

Según los especialistas, un aborto espontáneo es la pérdida no provocada del embrión o el feto y en la mayoría de los casos no puede evitarse porque sus causas tienen que ver con cambios genéticos o alteraciones de los cromosomas. Sin embargo, hay factores que aumentan el riesgo de sufrir una pérdida. Dentro de los que señalan los expertos se destacan:

* El consumo de alcohol
* El hábito de fumar
*La edad
*Antecedentes de abortos


Los síntomas

Presentar dolores de espalda y de abdomen, sangrado, vómito, fiebre y espasmos al comienzo de la gestación, pueden ser indicios de un aborto espontáneo. Por eso, lo mejor es siempre acudir al médico a la primera manifestación de estos síntomas para descartar que algo pueda ocurrir.


Los tipos

· Por óvulo detenido: esto quiere decir que el aborto se produjo tan pronto que el tejido fetal definido no alcanzó a formarse.

· Inevitable: se presenta cuando hay dolores menstruales y sangrado durantes las primeras etapas del embarazo. Éstos síntomas indican generalmente que el cuello uterino se ha abierto.

· Recurrente: es la pérdida de tres embarazos consecutivos o más.

· Incompleto: ocurre cuando el cuerpo no expulsa por completo el contenido del útero.

· Retenido: se reconoce porque la mujer no logra eliminar el feto ni la placenta durante varias semanas.


¿Cómo superarlo?
 
Si bien la recuperación física luego de un aborto espontáneo es cuestión de días, el restablecimiento de la salud emocional si puede tomar mucho más tiempo. Las mujeres que experimentan esta situación argumentan una sensación de vacío y un dolor en ocasiones tan intenso como el producido por la muerte de un ser querido. Para manejar el duelo correctamente y poder retomar la actividades diarias, los especialistas recomiendan: 

1. Haz el duelo. Date tiempo para asimilar lo que pasó y para recuperarte físicamente. Los médicos aconsejan esperar por lo menos tres ciclos menstruales para intentar un nuevo embarazo.

2. Busca apoyo. Las instituciones médicas públicas y privadas cuentan con programas de apoyo que ayudan a las mujeres que han perdido un embarazo a superar el duelo y a recobrar la confianza en sí mismas.

3. Llénate de optimismo. Procura conocer historias de mujeres que hayan logrado llevar a feliz término un segundo embarazo. Esto te ayudará a eliminar los pensamientos negativos y los miedos.

4. Infórmate. Acude a los controles y exámenes que tu médico considere necesarios. Sigue sus recomendaciones y cuida tu salud.

5. No compares. Cada caso es diferente por eso no te des ‘látigo’ comparándote con otras mujeres.

6. Concéntrate sin obsesionarte. Si tu meta es quedar embarazada entonces prepara tu cuerpo para eso y mentalízate sin obsesionarte para lograrlo.