Estilo de Vida

Cuando conocerse es cuidarse: la nueva conversación entre mujeres y sus cuerpos

Redacción Fucsia, 25/7/2025

El bienestar femenino va más allá de aliviar síntomas; se trata de reconectar con el cuerpo y potenciar sus capacidades a través del conocimiento.

Photo of natural multiracial women, body positive. Feminist females in underwear hug and feel support, isolated on white background. Concept natural beauty and girl power. | Foto: Getty Images

En un mundo donde los ciclos menstruales han sido históricamente un tema cargado de preguntas y no muchas respuestas, las conversaciones sobre salud femenina están tomando un giro necesario hacia la educación, el autocuidado y la conciencia.

En este contexto, Savias by Savvy, una nueva propuesta enfocada en la salud femenina, llega para transformar la relación de las mujeres con su cuerpo, no solo aliviando síntomas, sino acompañándolas a lo largo de cada fase del ciclo menstrual con productos “respaldados por la ciencia y la intuición”.

Rompiendo tabúes: la salud femenina desde un enfoque integral

El ciclo menstrual, por sus síntomas, ha sido visto como una carga, un malestar a soportar. Sin embargo, la propuesta de Savias by Savvy es distinta. La marca, cofundada por Adriana Zambrano, busca ofrecer soluciones funcionales que empoderan a las mujeres a tomar decisiones coherentes con lo que sienten y necesitan en cada fase de su ciclo.

“Más que una categoría, Savias es un camino para volver a ti, reconectando con tu cuerpo, tu ritmo y tu sabiduría interna”, comenta Zambrano, resaltando cómo el bienestar no debe ser un proceso doloroso o incómodo, sino una experiencia consciente.

En lugar de solo aliviar los síntomas, Savias invita a las mujeres a ver su ciclo como una guía, una oportunidad para habitar su cuerpo con mayor claridad, sin culpa y con una mejor comprensión de lo que experimentan. Este enfoque integral no solo considera el alivio de malestares, sino la educación cíclica como parte fundamental del autocuidado.

Por ejemplo, la nueva ‘solución’ de Savias, HarmonyCycle, se presenta como un apoyo en la fase lútea del ciclo menstrual, cuando síntomas premenstruales como irritabilidad, ansiedad y dolor, tienden a ser más intensos. Lo que se busca con esta infusión “no es corregir el cuerpo ni silenciar los síntomas, sino acompañarlo con compasión y libertad”, utilizando ingredientes como la vitamina B6 y magnesio para aliviar el malestar y equilibrar las emociones.

Un camino hacia la autoconciencia: el rol del conocimiento cíclico

Este enfoque pretende ser una herramienta de autocuidado que transforma la etapa lútea del ciclo en un momento de conexión consciente con el cuerpo. Según estudios, más del 80 % de las mujeres experimentan síntomas físicos o emocionales durante la fase premenstrual.

Allí se encuentra la necesidad de contar con productos y ayudas que no solo alivien síntomas sino que propongan una educación a las mujeres para que no normalicen el malestar cíclico ni sientan culpa por las fluctuaciones naturales de su cuerpo. El ciclo no es un enemigo, sino una oportunidad para alinear la vida de manera más coherente con el bienestar.

Con la intención de crear un espacio donde las mujeres puedan vivir en armonía con su ciclo, Savias by Savvy nos invita a cambiar la conversación sobre la salud femenina. HarmonyCycle es solo el primer paso, y la marca ya trabaja en expandir su línea para acompañar cada fase del ciclo femenino con respeto, coherencia y compasión.

Al final, el mensaje es claro: cuando una mujer se conoce, se escucha y se acompaña, no solo transforma su salud, sino su vida. Savias está aquí para guiar a las mujeres a vivir más alineadas con ellas mismas y con sus cuerpos, dejando atrás la vergüenza y el estigma que históricamente han rodeado la salud femenina.

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