Tips para ser feliz estando soltera

La búsqueda de la felicidad es una de las metas más anheladas y siempre tratamos de encontrarla en las relaciones que tenemos con los demás, llámese pareja, amistad o familia. Lo cierto es que el secreto de vivir felices depende más de nuestra propia manera de asumir la vida que de las personas o situaciones que nos rodean.

Yo puedo ser feliz

La felicidad es una de las emociones más maravillosas que tenemos los seres humanos, pero desde niños nos han condicionado a que este estado solo se alcanza cuando contamos con los demás y sobre todo, que se necesita estar en pareja para lograr su plenitud. Si bien es cierto que la convivencia con los demás hace que nos sintamos bien, es necesario recalcar que se puede ser feliz cuando se está solo por ser un estado de la mente que no debe depender de lo que esté fuera de ella.

Según la publicación de therapychat.com, “tu situación sentimental no condiciona tu alegría interior. Tal vez en algún momento sientas la nostalgia del romanticismo, pero es sólo eso, nostalgia. Tú tienes el poder de evitar que esa nostalgia se convierta en infelicidad”.

Lo anterior no quiere decir que haya que renunciar al amor en pareja, pero si se aprende a ser feliz sin depender de ella tendrá más cosas positivas que aportar cuando llegue una nueva relación. Una vida feliz quiere decir satisfacción con lo que se es, aceptarse, amarse a uno mismo, valorarse y confiar en sí mismo.

La felicidad nos empodera

Muchos son los consejos que se pueden seguir para lograr alcanzar una vida más feliz . Aquí dejamos algunos pasos para ponerlos en práctica y sentirse bien al estar soltera:

1. Ponerse primero no es igual a ser egoísta: hay que sentirse bien consigo misma para poder ayudar a los demás. Esto implica ser autoresponsables tanto de nuestra parte física como de la mental.

2. Pregúntese ¿qué es ser feliz para mi?: recuerde que para cada persona el significado de la felicidad es diferente, la vida no es perfecta y nunca lo será.

3. No nos obsesionemos con el amor: cuando una persona se obsesiona con la idea de buscar pareja no deja fluir las situaciones, de manera que se aumenta el riesgo de caer en una relación dependiente.

4. Practique las relaciones sociales para estar en contacto con el entorno y no cierre la posibilidad de conocer nueva gente.

Finalmente, es bueno dejar atrás las “creencias limitantes”,esa versión distorsionada de la realidad que nosotras mismas construimos y que no nos deja alcanzar una satisfacción plena al estar solteras.