¿Cómo limpiar el colon con linaza?

Cada cierto tiempo es recomendable hacer una limpieza de colon, pues aunque este órgano se va vaciando a través de la evacuación de las heces, en muchos casos pueden quedar residuos de agentes contaminantes que acaban afectándolo.

Para llevar a cabo la limpieza de este órgano de manera natural, hay algunos productos que pueden ayudarnos por sus propiedades desintoxicantes y digestivas, y uno de los más efectivos son las semillas de linaza gracias a las cuales se puede limpiar de manera natural disminuyendo la sensación de pesadez por sus propiedades laxantes.

La importancia de mantener limpio el colon

El no mantener limpio el colon puede desencadenar enfermedades graves que afectan a nuestro organismo, haciendo que se presenten problemas como un sistema inmunológico debilitado, hinchazón abdominal, diarrea, tránsito intestinal lento, entre otras. Lo más grave es que esto se puede complicar desarrollando enfermedades de mayor gravedad, como síndrome de colon irritable, pólipos o cáncer.

Por todo lo anterior, además de seguir una dieta equilibrada y llevar un estilo de vida saludable, es beneficioso limpiar el colon naturalmente de vez en cuando para depurarlo eficazmente.

Beneficios de las semillas de lino para limpiar el colon

• Tienen propiedades laxantes suaves que ayudan a suavizar las heces duras y a combatir el estreñimiento, facilitando así el deslizamiento de los desechos por el intestino hacia el exterior.
• Ayudan a limpiar los intestinos por completo pero sin alterar la flora intestinal.
• Mejoran el metabolismo y permiten que se quemen más grasas.
• Además, también son grandes aliadas para reducir los niveles elevados de colesterol malo, de grasas y de azúcares.

Para quién está indicada esta limpieza de colon

Lo ideal es que todas las personas limpiemos nuestro organismo con cierta periodicidad, sin embargo, la limpieza de colon con semillas de lino es especialmente beneficiosa en los siguientes casos:

• Pacientes con inflamaciones en el tracto respiratorio
• Pacientes con gastritis, colitis, úlceras estomacales o de duodeno.
• Pacientes con enfermedades en el tracto urinario, cistitis o pielonefritis.
• Personas con sobrepeso o con un metabolismo demasiado lento.

Agua de linaza

El agua de linaza es una bebida depurativa y desintoxicante muy utilizada últimamente para favorecer la pérdida de peso al ayudar a la quema de grasa. También es excelente para favorecer la limpieza del colon y dejarlo libre de todas aquellas toxinas que puedan perjudicar su salud a corto y largo plazo.

Solo necesitas de una cucharada de semillas de lino y una taza de agua para obtener una bebida que te ayudará a controlar las molestias de tu colon.